지폐메이커
ㄱ건강 목표 잘 이루세요 건강한 습관 멋집니다.
昨日今日とあまりにもたくさん食べたので、体重が本当に大幅に増えた気がします。だから今週の健康目標は運動を中心にしようと思います。
1. 一万歩ウォーキング
水を1リットル飲む
YouTubeで1時間の運動を成功させる
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コメント 11
- agnes0117
이번주 건강목표설정하셨네요 모두 실천 성공하시길 응원합니다
- 이혜진
이번주 건강 목표 잘 실천하시길 응원할게요^^
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 운동 1시간 화이팅입니다
- 로또2등당첨
유투브에 운동 컨텐츠 정말 많죠 진짜 세상 참 좋아요 ^^ 응원합니다 파이팅!
- genee
유투브 운동 1시간짜리.. 하면 재미있는데 시작이 참 어렵더라구요 응원합니다
- 나나
유튜브 운동 좋으네요 요즘.홈트영상들이 많더리구요
- JN
몸무게 빠지기는 어렵고 찌기는 쉽고 목표실천 바랍니다
- wons맘
건강목표 설정 응원합니다! 운동 위주로 건강한 한주 만들어보아요
- 걷기와
고생하셨습니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요. 수고 하셨습니다. 파이팅하는 하루 되세요.
- Quadruple 4 Project
만보걷기와 충분한 수분섭취로 건강유지하세요!