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追加のフラフープ!

よく行く公園にフラフープを持ってきていました。

誰でも使っていいよ〜

最初はちょっと恥ずかしくて見て通り過ぎただけでしたが、人がいない隙に一度やってみたら良かったです(笑)

今週は雨の日以外は公園でフラフープを100回追加します〜笑

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コメント 22
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    하이
    좋네요 열심히 하세요 화이팅!!
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      현명한자
      作者
      훌라후프 하는 게 은근 에너지 소비가 잘 되더라구요
      첫날에 허리가 좀 아팠지만요 ㅎㅎ
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    최영민
    훌라후프 허리살 빼는데
    아주 좋아요
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      현명한자
      作者
      꾸준히 하면 변화가 있겠지요!
      격하게 기대해 봅니다 ㅎ
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    찌니
    훌라우프 100번 응원합니다 
    주말 잘 보내세요 
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      현명한자
      作者
      ㅈ재미있게 하게 되네요.
      남은 주말 잘 보내세요 찌니님~~~ ㅎ
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    SKY0118
    공원에 공용으로 사용가능한 훌라후프 좋네요 
    운동도 되고 재밌을거 같아요
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      현명한자
      作者
      오며가며 하는 재미가 쏠쏠해요.
      저번에는 너무 더워서 빼먹기도 했지만요 ㅎ
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    닥-행복한베니
    저도 공원에서 훌라후프 하시는 분들 봤어요
    여럿이 하니까 재미있어 보이더라구요
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      현명한자
      作者
      저는 혼자서 하는데 그래도 재미있었어요
      덥고 비오는 날은 패스 
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    로또2등당첨
    훌라후프하면 허리가 좀 얇아질까요
    제 허리가 완전 통나무같아서 ^^;;;
    응원합니다 근데 보통 한번이 어렵지 몇번하다보면 남들 신경안쓰고 할수 있을것같아요 
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      현명한자
      作者
      허리가 얇아지려면 하루에 만 개? ㅋㅋㅋ
      저도 잘 모르겠지만 그래도 효과가 조금 있지 않을까 기대합니다
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    수퍼마덜
    훌라후프 날씬한 허리라인 만들기에 최고지요~
    저희집에도 잠자는 훌라후프 있는데 돌려야겠어요^^
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      현명한자
      作者
      집에 하나씩 다 있거나 있었던 훌라후프 ㅎㅎ
      잘 활용해야 하는데 쉽지 않죠? ㅎ
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    신정호
    훌라후프 허리 운동도하고  뱃살도 뺄수 있어 
    좋은 운동인 것 같아요
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      현명한자
      作者
      첫날에 재밌기도 했지만 허리가 아프긴 하더라구요
      안 쓰던 근육 막 써서 ㅎㅎ
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    JN
    훌라후프 ㅂ100번 
    옆구리 라인 정리 될것 같아요
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      현명한자
      作者
      흔들다 보면 에너지 소모도 커요
      힘이 많이 드는 운동이네요 ㅎ
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    차현정
    훌라후프도 운동되죠
    즐건하루보내세용 
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      현명한자
      作者
      은근 힘들어요!
      며칠 해 보니까 허리도 아프고 ㅋㅋ
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    걷기와
    남은 날도 열심히 하셔 목표 성공하세요. 아자 힘내세요.
    목표 성공 기대합니다. 으라차차
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      현명한자
      作者
      이게 엄청 운동이 됩니다.
      오늘도 시간 내서 갔다가 재미있게 했어요 ㅎㅎ