보통아이
사이클 많이 타셨네요 만보걷기도 응원하겠습니다
アウンワンです。いつも夜10時を過ぎてサイクルに乗っています。
当日の認証は難しいです
昨日はもっと遅く乗ったみたいですね。昨日もサイクル60分をクリアしました。
今日はちょっと歩いてみようと思います。
雨が降る前に...今日はちょうどいいですね
天気も涼しくなったので、暑くなる前に外に出て万歩計を歩いてこようと思います。
今日も楽しい一日をお過ごしください^^
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コメント 22
- 강미형
싸이클 타기 응원합니다 좋은하루 되세요
- 금지니
응원 감사해요. 님도 좋은 하루 되세요.
- 바다
실내자전거는 날씨에 관계없이 꾸준히 운동을 할 수 있다는 게 장점인 것 같아요. 수고 하셨습니다.
- 금지니
맞아요. 날씨의 제약과 시간의 제약이 없어 넘 좋더라고요.
- 라라리
밤늦게까지 싸이클 타시면서 운동하셨네요~ 고생하셨습시다!!
- 금지니
밤늦게 운동하는 게 이제 습관이 되버렸네요. 자꾸 뒤로 미뤄요.
- 지폐메이커
사이클 60분 잘했습니다/ 사이클 하체 운동으로 좋아요
- 금지니
60분동안 열심히 타고 칼로리 소모햇네요.
- JN
늦게라도 꼭 시간내서 하시네요 화이팅입니다
- 금지니
네~ 새벽만 안 넘기자는 마음으로 해요. 응원 감사해요.
- 🍨툐리부인💗
하체 근력 운동엔 사이클 좋다더라구요. 열심히 운동 하시면서 생활 활력도 넘치길 바래요!!
- 금지니
하체 근력을 키우고 싶지는 않지만 유산소라서 해요
- 찌니
싸이클 1시간 수고하셨어요 만보까지 대단하십니다
- 금지니
운동량이 조금 늘었던 하루네요.
- 김찐💛
와 늦은 시간까지 운동 열심히시네요.. 대단하신듯!
- 금지니
운동하는 시간이 점점 늦어지네요.
- Quadruple 4 Project
실내 자전거타기 은근히 힘든대 잘하고 계시네요 화이팅입니다
- 금지니
실내 자전거 저도 처음에는 너무 타기 싫었는데 이제 탈만하네요.
- seabuck
어운완 고생많으셨어요 응원해요
- 금지니
운동 응원 감사해요. 좋은 하루 되세요.