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今週の健康目標

毎日1万歩を目標に歩き走る

感情をうまくコントロールし、怒りは理性的な言葉で表現する

3つの資源をたくさん飲む

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コメント 12
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    차현정
    목표설정 응원합니다 
    즐저녁되세요 
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    로또2등당첨
    감정조절잘하기 저도 목표 세우고 싶네요 ㅜ
    응원합니다
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    genee
    2번 저도 설정해야겠어요
    이성적인 말로 표현하기... 어렵지만 성공하시길요
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    구름방울
    감정조절 목표 좋네요  저에게도 필요한 목표입니다
    목표 응원합니다~!
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    물자주 마시기 화이팅입니다 
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    즁주
    저도 감정 조절하는 거 매일 실패하고 있어요 얼굴에 너무 티가나요
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    지폐메이커
    화난것 조절하기..와닿습니다..
    화를 안내고 싶네요 ㅠㅠ 하지만..아이들 키우면 화가
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    highway032
    건강목표 잘 세우셨네요 목표 실천 응원합니다~
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    김찐💛
    감정조절....! 
    너무 어렵죠 ㅠㅠ 잘하는 방법 있다면 저도 알고싶은
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    🍨툐리부인💗
    감정 컨트롤이 진짜 중요한것 같아요.
    
    
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    걷기와
    하루의 마무리를 알차게 하셨어요. 축하드려요.
    오늘 하루도 아자아자 파이팅입니다.
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    걷기와
    오오 꾸준하기 어려운거 같은데 대단하세요
    수고하셨어요. 파이팅입니다.