차현정
6시이후 금식 목표 응원합니다
水は暑くてもあまり飲まないですね
今日は必ず500mlに挑戦します
やってみます
6時以降絶食
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コメント 34
구름방울물 많이 마셔야지요 점심 짜게 먹었더니 물이 더 먹고싶네요 휴
최영민전 물마시고 싶다는 생각은 전혀 안들어요
바다0228물 많이 마셔야 하는 날씨에요. 6시 이후로 금식은 너무 힘드네요
- 최영민
전 물먹는게 너무 힘이 들어요. 금식은 늘상하는거라서요
레몬물마시는 습관 좋은거 같아요. 즐거운 오후시간되세요.
- 최영민
습관들이려고 노력중 입니다 즐거운 저녁시간 되세요
찌니꾸준히 물마시기 화이팅입니다 즐거운 하루 보내세요
- 최영민
네 계속 노력해보려고 하고 있어요.. 즐거운 저녁시간 되세요
티끌모아깨볶자6시 이후에는 물도 안마시나봐요. ㅠㅠ 응원합니다
- 최영민
네 잘안마셔요 얼음만 하나씩 입에 물고 있어요
감사와행복물마시기 해야되는데 쉽지않죠? 저도 많이 안마셔서 일부러 마시려 노력해요
- 최영민
그죠 근데 티비에서 보니 모든사람에게 물이좋은건 아니더라구요
수퍼마덜텀블러나 물통 준비하시거 마시면 생각보다 많이 마셔지더라구요~ 6시 이후 금식 어렵지만 하실수 있어요~ 파이팅 하세요!!
- 최영민
낼부터는 텀블러에 부어서 마셔볼까 합니다
JN진짜 안드시네요 저도 어릴적엔 너무 안먹었는데 먹다보니 늘어요 텀즐러 항상 끼고 다니며 먹어요
- 최영민
물은 진짜 약 먹을때말고는 입에도 안되네요
붉은레드금식 ㅠㅡ 너무 어려운 숙제인 것 같아요
- 최영민
하다보니 이른저녁 먹고 주방문 일찍 닫아요
ssul0115물마시기도 어렵더라구요 6시이후 금식도 화이팅입니다
- 최영민
물마시기 진짜 어려워요 물은 별로 먹고 싶지가 않아요
김도연ㅎㅎ전 고기 많이먹고 이제 콤부차로 마무리해요 500마시기 화이팅입니다
- 최영민
콤부차 복숭아가 제일 맛있더라구요 전 물마시려구요
- 로또2등당첨
6시이후 금식 응원드려요 그거 진짜 힘든데
- 최영민
금식은 자신있는데 물마시기가 어려워요
지폐메이커물 마시기 잘했습니다. 건강을 지키는 습관입니다.
- 최영민
물마시기 건강에 좋은데 여전히 힘드네요
- 김찐💛
저도 물 잘 안마셔서 물 챙겨 먹기가 참 어려워요 ㅎㅎ
- 최영민
그죠 물은 이상하게 손이 안가네요 노력해야겠어요
채아미물 저도 마시기 노력하는데 텀블러에 물을 떠서 한번 마셔보세요 생각보다 물을 많이 마시게되더라구요
- 최영민
텀블러에 넣어서 마셔봐야 겠어요 감사합니다
걷기와열심히 하는 유익한 하루를 보내셨군요. 덕분에 잘 보고 갑니다. 대단하세요.
- 최영민
하루를 유익하게 보내는게 제일 힘든것 같아요