라라리
다 좋은 목표네요ㅎㅎ 같이 이번주 목표 달성해요 화이팅입니다
1万歩以上歩く
空腹時の水を飲むこと
ストレッチをする
就寝前の筋力トレーニングは10分以上
夜食禁止
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コメント 11
미니미니민오 좋은 목표 세우셨네요 목표 응원할게요
지폐메이커이번주 건강 목표 응원합니다. 화요일 부터 달려봐요^^
진간장이번주 목표 꼭 이루시길 바래요 화이팅 입니다
수퍼마덜야식금지가 눈에 띄네요 ㅎㅎㅎ 이번주 목표 꼭 이루시길 바래요^^
보리콩까미목표잘이루시길바랍니다 굿밤되세요
- 캐시또바기♡
같이 이번주 목표 달성해요 화이팅입니다^^
Kkk이번주 건강목표 응원합니다 화이팅이에요
걷기와잘 지켜나가시리라 기대합니다 응원해요 이번주 건강목표로 세우신 것들 모두 잘 완료하세요
채아미자기전 근력운동 10분이상도 괜찮네용 저도 같이 노력해야겠어용
Quadruple 4 Project공복에 물마시기만 꾸준히해도 건강해지는거 같아여