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今日の健康目標

今日の健康目標

一日一生懸命に運動して、また繰り返しながら

毎日運動する習慣を身につける

 

運動は選択ではない

必須!!

その心構えで

毎日運動する

 

今日の健康目標です ^^

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コメント 28
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    정태월
    오늘의 건강 목표 운동 습관 들이기 응원합니다 
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      슈슈
      作者
      네 응원 감사합니다. 제 건강을 위해서 꾸준히 운동 습관 길러 볼게요 ㅎㅎ
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    라라리
    운동은 매일 해야 습관이 잡히죠ㅎㅎ 저도 매일 하려고 노력중입니다
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      슈슈
      作者
      네 그쵸 공감합니다 운동을 매일 해야 습관될것 같아요
      같이 매일 운동하기 실천해봐요 ^^
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    해피혀니
    맞아요. 운동은 선택이 아닌 필수👍
    오늘도 건강하게  보내셔요.
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      슈슈
      作者
      네 그쵸 운동은 선택이 아닌 필수지요 오늘도 공휴일이지만 열심히 운동 해 볼려고 합니다
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    찌니
    이번주 건강목표 달성 꼭 이루시길 응원합니다 
    운동은 매일 필수!!
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      슈슈
      作者
      네 이번주 건강목표 달성 해서 체력 향상 할게요 운동을 매일 필수지요 화이팅 할게요 ㅋㅋ
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    미니미니민
    운동 정말 선택아닌 필수이죠
    목표 응원할게요
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      슈슈
      作者
      네 그쵸 운동은 선택 아니고 필수 맞지요 목표 달성을 위해 더 화이팅 할게요 ㅎㅎ
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    ㅇㅅㅇ
    운동은 선택이 아닌 필수 맞네요
    건강목표 달성을위해 오늘도 아자아자요
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      슈슈
      作者
      네 안그래도 요즘 체력이 딸리는데요 더 운동해서 체력 업그레이드해야겠어요 ㅋㅋ
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    JN
    운동은 밥먹는것처럼 필수 이죠!!
    건강은 즐거운 인생을 위해서 꼭 필요해요
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      슈슈
      作者
      네 운동은 밥처럼 매일 필수 라는 마인드로 열심히 해야겠네요 건강은 즐거운 인생을 위해 필수지요 ㅋㅋ
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    wons맘
    건강목표 응원합니다즐거운 하루 보내세요
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      슈슈
      作者
      응원 감사합니다 폭염에 땀나는 운동은 힘들지만 조금씩 운동 하려고해요
      오늘도 즐건하루되세요 ㅎㅎ
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    꿈굽는사람
    하루 열심히 운동하고 반복하네요
    반복이 중요하죠
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      슈슈
      作者
      네 운동도 매일 반복하면서 더 화이팅할게요 
      오늘도 행복한 시간 되세요 ㅎㅎ
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요
    모두 실천 성공하시길 응원합니다.
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      슈슈
      作者
      네 이번주 건강목표 설정 달성 잘 해 볼게요 
      좋은 하루되세요 오늘도 화이팅해요 ^^
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    수퍼마덜
    매일운동하기! 쉬운것 같으면서 매일 할려면 어렵죠~ 
    마음가짐이 중요하죠~
    응원합니다!!
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      슈슈
      作者
      네 공감해요 매일 운동하기 말은 쉽지만 실천이 어렵네요 
      그래도 마음가짐 더 가져서 목표달성할게요 ㅎㅎ
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    seabuck
    건강목표 알차게 잘 세우셨네요.
    날 더운데 무리하지 마시고 셤셤하셔서
    목표 꼭 이루셨으면 해요.
    응원합니다.
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    햄찌
    꾸준히 하면 너무 좋지요
    매일운동하기 응원합니다
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    보람
    의지가 대단하시네요~
    힘내시구요~ 충분히 해내실수 있을거예요
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    Kkk
    건강목표 응원합니다
    즐거운 저녁시간 보내세요
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    걷기와
    오늘은 내 몸을 위해 건강식으로 챙겨먹어요
    님도 건강식으로 몸에 좋은거 잘 골라 드시길요
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    채아미
    운동을 매일 하는 루틴 습관으로 들이기가 중요한거 같아요
    저도 노력해야겠어요