昼の長さがぐっと短くなって 天気がだんだん寒くなってきました 理由もなく意欲が減ってしまう うつ感を感じている方々がいるでしょう。 主に秋や冬など特定の季節に より憂鬱になり、疲れやすい症状 季節性うつ病と呼ばれます。 季節性うつ病克服法 ✊ 出典:Dチャンネル