지영도영
파김치 맛도 좋은데 효능도 좋네요
ネギキムチだけでも五つの病気を予防できるそうです。私はネギキムチが本当に大好きです〜数日前に購入して、今はちょうど良く熟していて、食事のたびに一緒に食べています。どんな病気を予防してくれるのか調べてみました〜
✔️最初に：パクチムはフラボノイド成分が非常に豊富で、老化を遅らせ、活性酸素を除去し、癌を防ぎます。
✔️二番目：パクチーとニンニクを一緒に食べると、アリシン成分が強力な殺菌作用を発揮し、体内の菌を死滅させ、さまざまな疾病を予防します。
✔️三番目：パギムチを脂肪分の少ない茹で豚肉と一緒に食べると免疫力を高め、抗炎症作用があります。
体の炎症を抑えます。
✔️第四：パギムチを麦飯と一緒に食べると、体内のコレステロールを分解して排出し、動脈硬化や高血圧を防ぎます。
✔️第五：さまざまな煮込み料理やネギキムチと一緒に食べると、ネギキムチの豊富なカリウム成分が塩分を排出し、高血圧の予防に役立ちます。
情報支援:@メタウェル
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コメント 14
일랑일랑(써니)파김치가 이렇게 많은 질병을 예방해주는 줄은 몰랐네요 이번에 좋은정보 감사합니다
냥식집사저두요 ㅎㅎ 파가 건강에 좋긴 하지요~ 저희집은 파김치 항상 먹고 있거든요. 더 잘 챙겨먹어야 겠어요~
영준맘맛있는 파김치가 건강에도 좋으니 더 잘 챙겨야겠네요 정보 감사해요 😀
- 냥식집사
그러니깐요~~저도 파김치 넘 좋아해서 더 잘 챙겨먹어야 겠다고 생각했어요^^ 올겨울 건강한 음식 드시면서 건강하세요~~
보통아이파김치 효능 좋네요 더 자주 먹도록 해야겠어요
- 냥식집사
파김치 좋아하는 분들은 건강도 잘 챙기고 있는거네요~ 건강한 파김치 드시면서 올겨울 건강하세요~
- 깐데또까
파김치 짱 맛나지요 어디에서도 잘 어울리는 파김치인것 같아요
- 냥식집사
파김치 저도 넘 좋아해요^^ 특히 라면이랑 먹으면 넘 맛있죠~~
- 더달달
저희집이 파김치 있는데... 잘 챙겨먹어야겠네요
은하수파김치 맛도 좋은데 건강에도 좋군요 저도 담아 먹고 싶어지네요
- bi
파김치 넘 맛나고 좋아요 효능도 우수하다니 많이 먹어야겠네요
쭈2저 파김치 좋아하는데 데 효능도 좋으니 더 먹어야겟어요^^ 감사합니다