logo

精神科医が語る朝型人間の重要性

精神科医が語る朝型人間の重要性精神科医が語る朝型人間の重要性精神科医が語る朝型人間の重要性

 

身体の健康だけでなく、精神の健康のためにも

夜に寝て昼に活動するのが最高ですね

 

4
0
コメント 7
  • プロフィール画像
    커넥트
    아무래도 낮에 활동하는게 좋죠 ㅎㅎ
    건강에도 좋구요 ㅎㅎ 
  • プロフィール画像
    지영도영
    아침형인간이 되는게 정신적으로 좋군요
    참고할께요
  • プロフィール画像
    Hai Yen
    두부톳무침을 제일 많이 추천하는데...
    저는 도전 안해보았네요
  • プロフィール画像
    bi
    아침형 인간이 좋네요
    좋은 정보 감사합니다 
  • プロフィール画像
    깐데또까
    아침 일찍 일어나 활동을 하고 생활하는거라
     오후쯤일어나  생활하는거라 많이 다르긴 하지요 
      
  • プロフィール画像
    아침햇살77
    전 아침 5시면 기상입니다
    6시면 걸으러,,
  • プロフィール画像
    은하수
    밤에 자고 낮에 활동하는게 좋지요 
    직업상 어떨 수 없는 경우는 아쉽구요