8歳の甥の血糖値の心配とこっそりと食べるおばあちゃん

テレビを見ているときに血糖値についての話が出てきたので

血糖値について尋ねられたので。

血糖について説明しながら、だからこそ白米の代わりに雑穀米や豆ご飯を食べることも説明してください。

食後すぐに食べるお菓子や果物、アイスクリームは良くない。

血糖値がゆっくりと少しずつ上がって下がるのは問題ありませんが、突然上昇すると健康に良くありません。

それでは血糖値が上がって死ぬこともありますか？

急に上がることもありますが、それは普通のことではないと子供にわかりやすく説明しました。免疫力が低いとウイルスに勝てないように、そういうこともあり得るのです。

すぐに理解したようで、おばあちゃんは免疫力が弱いからもっと気をつけなきゃねと言った。

この時からおばあちゃんは食後に何か食べたいと言うと血糖値のせいでダメだよって言ってた（笑）

だから、私たちの母に内緒でこっそりと食べてくださいね（笑）