깐데또까
참고해야겠어요 건강을위해 하나씩 하나씩 챙겨줘야겠죠~ 포도껍질은 도전해보았는데 과일껍질은 어려워요;;;
♤[日常生活の東医宝鑑処方箋]♤
目がかすむときは、決明子茶を飲んでください。
ブドウは皮ごとお召し上がりください（骨粗しょう症予防薬）。
03. 成人病予防にはヒマワリの種が最適です。
胃と脾臓の機能が弱いときは夜に食べてください。
コレステロールが気になるときは、緑茶ヨーグルトをお召し上がりください。
ストレス解消にはトラノスギが最適です。
腎臓が弱い方は、カタツムリを煮出してお召し上がりください。
排尿が難しいときは、カモメが本当に役立ちます。
疲れたときは、インサムの代わりにザンダイ（別名白参）をお試しください。
高血圧が心配なときは、桑の葉茶を飲んでください。
11. 記憶力向上には五味子が良いです。
心が不安で腸の調子が悪いときはアップルパイを食べてください。
13. 無蜂蜜汁は風邪の特効薬です。
14. 体のさまざまな新陳代謝を助ける昆布をたくさん食べてください。
喘息にはビパチャほど良いものはありません。
二日酔いには酢をお飲みください。
動脈硬化予防にはみかんが良いです。
歯茎が弱いときは熟地黄を飲んでください
19. 喉がこわばるときは、木瓜を使ってみてください。
20. お腹の調子が良くない方はどんぐりこんにゃくをお召し上がりください。
21. 興奮性神経衰弱には蓮の種がよく効きます。
弱いときはアサリも良いです。
酢を飲むと必ず良いです。
ニキビがたくさんできたら三百草茶を飲んでみてください
頭痛にはリュウノウコチャを飲んでください。
26. 夢が多くて眠れないときは、チャジョッサルを
お茶をお飲みください。
尿路結石を解消するには早期治療が良いそうです。
28. 上部および十二指腸潰瘍にはハマグリ茶も良いです。
29. お酒を飲んだ翌日はニラを食べてください。
30. 気管支にはイギョウが良いです。
咳がひどいときは、アプリコットの種油を飲んでください。
夏の風邪には高麗人参と五味子茶をお飲みください。
33. 糖尿病には酢を利用すると良いです。
糖尿病にはヨウサンナムルが良いです。
糖尿病にはゴマギをお召し上がりください。
36. 喉の渇き（糖尿病）にはダラエが良いです。
関節炎にはヒノキの葉を使ってみてください。
38. 痔には牡丹の花を煮たお湯で座浴してください。
肝硬変には梅シロップが最適です。
40. 胃潰瘍には甘草を煎じて飲んでください。
41. 初期の胃潰瘍には連根団子が良いです。
胃がんにはウルチダックが良いです。
玉ねぎは動脈硬化や高血圧にも良いです。
44. 五十肩のときは、オニグルミの皮を煮て
車のようにお召し上がりください。
腰痛にはニラ療法と酒風呂が効果的です。
神経不安症にはイワシとユリの花の煎じ汁がおすすめです。
めまいがひどいときは鶏肉が良いです。
寒いときはヨモギがおすすめですので、頻繁にお召し上がりください。
49. 神経疲労や全身の倦怠感には、斑点竹を試してみてください。
50. 酸性体質を改善するために、シロアリの木を煮て飲んでください。
梅雨の季節の皮膚病には緑豆が最適です。
咳がひどい場合は、モクレンの花茎を煎じて飲んでください。
咳がひどいときは、生姜茶に蜜を溶かして飲んでください。
54. 続く腰痛には豚の腎臓を利用してください。
55. 肝機能障害には動物の肝臓が良いです。
扁桃腺炎にはエビの塩辛を炙ったものを試してみてください。
受験生には魚類と蓮根ジュースがおすすめです。
58. まつげが黒目を刺したら、リュウコクカダリンの水を飲んでください。
高血圧には無汁、柿汁が良いです。
眠い受験生にはナツメの種を生で食べさせてください。
喉が痛いときは豚脂を煮詰めて蜂蜜を混ぜてください。
歯茎の炎症が起きたら、塩と山椒を酢に浸して飲んでください。
食欲がないときは、ドジュを一杯飲むと食欲が蘇ります。
腫れを抑えるには、小豆汁に蜂蜜を混ぜて飲んでください。
65. 老人性便秘には、蜂蜜大さじ1にパの根を3本入れて煎じて飲んでください。
脳卒中予防には野菜ジュースが良いです。
もちろん体質によって合わない食品もありますが
きっと役に立つ食品もあるでしょう。
適度に参考にしてください。
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コメント 10
써니생활에 필요한 동의보감이네요 저한테도 도움 될 몇가지가 있어요 그중 한가지가 겨울되면 잔기침을 자주 하는데 생강차에 엿녹여 마셔야겠어요 필요한 정보 감사해요 오둥님~^^
- 오둥씨
잔기침을 하시니 기관지가 약하신가봐요. 저는 비염이 있어서 코가 자주 막혀요. 기관지를 튼튼하게 삼백초가 좋다고 들었어요 그런데 삼백초가 찬성질이기 때문에 식수로 말고 하루 한두잔 정도는 좋아요. 작두콩차랑 수세미도 잘 들으면 드셔보세요.
- 써니
저는 겨울되면 도라지나 배를 다려서 늘 마시곤 했어요 작두콩차나 수세미 다린차도 마셔봐야겼네요 감사해요~ 오둥님
숲과 나무ㅋㅋㅋ 우리의 오둥씨님 반갑습니다 ^^ 이건 10개씩이나 5개씩 쪼개서 다시 올려도 너무 좋을듯요~ㅎㅎ 너무 유익한 정보라, 읽는 님들에게 많은 도움이 될듯요,감사합니다 ^^
- 오둥씨
ㅎㅎ 길이가 방대했나봐요~ 필요하신 정보라 해당되는 사항에 도움 되셨으면 좋겠네요. 다시 수정하기엔 이미 늦었어요😅 감기 조심하세요~
아침햇살77참고하겠습니다 적당히 참고하겠습니다
은하수생소한 재료도 많이 있네요 좋은 정보라 몇가지 메모했어요
- 오둥씨
네 ㅎㅎ 도움 되시는 정보라니 다행이네요 생소한 재료도 있어요 흔하지 않은 재료지만 맞았으면 좋겠네요