유미쿠키맘
꿀을 선물 받으면 쓸데가 없어서 매번 친정엄마 줬는데 꿀차도 좋은 거 같애요
蜂蜜はそれ自体でも健康に良い食品ですが、他の食べ物と一緒に摂取すると、より豊かな効果を発揮します。
蜂蜜にぴったりの食べ物と組み合わせの利点をご紹介します！
ヨーグルト 🍧
ヨーグルトに蜂蜜を混ぜて食べると腸の健康に役立ちます。
プロバイオティクスが豊富なヨーグルトと抗酸化成分が多い蜂蜜が出会い、消化に良い効果をもたらします。
ナッツ 🥜
はちみつと一緒にナッツを食べると、健康的な脂肪とタンパク質を一緒に摂取できます。
ナッツのサクサクした食感と蜂蜜の甘さがよく合い、おやつにもぴったりです。
コーヒー ☕
蜂蜜をお茶に入れて飲むと、体が温まり気分も良くなります。
特に生姜茶やレモン茶に入れると免疫力向上に役立ちます。
最近の季節の変わり目なので、蜂蜜と一緒にお召し上がりください。
良い蜂蜜で健康的にお召し上がりください。
温かいお茶を飲むのに良い季節です。
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コメント 13
영준맘저는 차로 많이 마셔요 요즘 계절엔 참 좋아요 견과류에도 먹어봐야겠네요 감사합니다 남은 오후 시간 행복하세요
- 오둥씨
요새 유행하는 요아정있죠? 거기도 꿀넣어 먹는데 그건 좀 안좋고요 무가당 요거트에 넣어드시면 좋을거에요~ 꿀 차도 좋지요^^
- 깐데또까
꿀을보니 갑자기 가래떡이 생각났어요~^^ 좋은정보 감사합니다
- 오둥씨
ㅋㅋ 저도요 가래떡 구워서 꿀에 찍어 먹으면 최고 맛있지요^^ 차로도 드셔보세요~
강미형정보 감사합니다 도움이 되었어요
- 오둥씨
꿀과 함께 건강한 차로 요거트로 드셔보세요 면역력 키우기도 좋답니다
신나게💕💕🎶🎶🎶그래요 꿀은 면역력 높이데는 최고죠 생강차에 넣어드시면 참좋겠네요 겨울 한철에 잘보고갑니다
- 오둥씨
오 맞아요~ 꿀에 생강차가 잘 어울리네요 장에 국산 생강이 많이 나왔어요 얇게 저며서 꿀에 재워놓고 으슬으슬할때 따듯하게 수시로 드시면 좋습니다^^ 올겨울에 한파 대비 잘하셔요~
아침햇살77건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 글 올리기 열심히 하시네요
은하수따뜻한 물에 꿀 넣어 마시면 좋지요 아침에 꿀물 마셔도 좋다는거 같아요
- 오둥씨
요거트랑 꿀이랑 잘 어울리는 조합이고 따로 생강차랑 꿀이랑 첨가해서 드셔도 좋아요. 꿀은 단독으로 마시기도 하지요