関節炎といえば、一般的に膝関節炎を思い浮かべ、膝だけに起こる疾患だと考える傾向があります。膝関節炎が一般的であるのは事実ですが、実際には関節炎は私たちの体のすべての関節部分に起こり得る疾患です。人体には約360の関節があり、例外はありません。膝よりも関節炎の頻度は低いですが、股関節にも関節炎が生じます。関節を構成する骨や軟骨の損傷や変性により、痛みや変形、機能障害が現れる関節炎は、どの部位でも発生する可能性があります。

股関節関節炎は、脊椎ディスクと症状が似ていても全く異なる病気です

股関節は臀部の関節であり、骨盤と大腿骨をつなぐ関節です。肩よりも可動範囲は狭いですが、大腿やふくらはぎを含む脚の動きに関与する重要な関節部分であり、歩行に非常に重要な役割を果たします。

股関節炎の原因はさまざまです。肥満による股関節への圧力増加は、代表的な股関節損傷の原因として知られています。誤った姿勢や座り文化が股関節をはじめとする周囲の組織に損傷を与え、股関節炎につながることもあります。

大同病院関節センターのソ・ジンヒョク課長（整形外科専門医）は、「股関節にも関節炎が発生する可能性があるという認識が少ないため、臀部の痛みを腰椎椎間板ヘルニアと誤って考え、外来を訪れる患者さんがしばしばいる」と述べた。ソ課長は、「どちらも臀部の痛みが現れることがあるが、明らかに異なる疾患であるため、正確な痛みの部位や原因などを整形外科専門医の診断を受けて治療に入る必要がある」と語った。彼は、「私たちの体を支え、歩行の役割を果たす股関節が損傷を受けると、生活の質に大きな影響を与えるため、症状が現れたら迅速に医療機関を受診すべきだ」と強調した。

股関節関節炎が発生すると、起床時にお尻や鼠径部、大腿部などでこわばりや不快感が現れ、動くと痛みが生じ、休息をとると改善する特徴があります。そのため、治療せずに放置しやすいのですが、股関節関節炎を放置すると、股関節が拘縮したり炎症が悪化したりして、休息しても痛みが改善しません。状態が悪化して完全に軟骨がすり減ると、骨と骨が直接接触し、痛みがひどくなり、股関節の回旋や屈曲などの動きが制限されることがあります。痛みのために動かなくなると、関節の動きを担う筋肉が弱まり、歩くときに足を引きずることがあります。

重症度に応じて手術が必要な場合もあります

股関節炎の治療は他の関節炎の治療と大きく異なることはありません。初期の場合は過度な股関節の使用を控え、休息を取り、消炎鎮痛剤などの薬物や温熱療法、理学療法を行います。肥満の場合は体重を減らし、医師の判断のもと関節の機能を維持する必要があります。運動は筋力を増強できる水泳や室内自転車などが役立ちます。

保存的治療でも痛みが持続する場合は、手術治療を検討することができます。ソ・ジンヒョク課長は、「比較的初期には軟骨や骨組織の損傷部分を除去し固定する手術を行えば改善される可能性がある」と述べ、「損傷の程度が重い場合には人工関節手術を通じて正常な機能を取り戻すことができる」と明らかにした。彼は、「最近の医療技術の進歩により、高齢者も人工関節手術で歩行障害を改善し、生活の満足度を高める事例が増えている」と述べた。

一方、股関節を含む関節炎を予防するためには、肥満にならないように体重を調整し、適切な運動で関節の可動域を維持し、筋力を強化する必要があります。無理な動作を繰り返したり、正しくない姿勢をとることは変性を引き起こすため、避けるべきです。

食習慣の管理も重要です。塩分の多い食事やカフェインの摂取量が多いとカルシウムが失われる可能性があるため注意し、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKなどの栄養素をバランスよく摂取して骨密度に良い影響を与える必要があります。

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股関節 -> 関節炎 初めて聞きました。

肥満が最大の敵ですね

カフェインはカルシウムの損失につながる可能性があると言われています。

私も一日一杯で飲みます