歩くだけで癒される...気軽に出かけられる国内ウェルネス旅行先

夏休みシーズンも終わりに近づいています。忙しすぎて、暑すぎて、または準備ができなくてなど、さまざまな理由でまだ休暇を取れていない人も多いでしょう。

 

暑い夏、特に大掛かりなことをしたいわけではないけれど、日常のストレスをすべて解放して少しの間癒しを感じたいなら、全羅南道高興へ向かうことをおすすめします。特別なスケジュールを立てる必要もなく、費用の負担も気にせず気軽に出かけられる国内のウェルネス旅行先です。

高興郡は、今年上半期（1〜6月）に高興を訪れた観光客数が310万人で、昨年同じ期間と比べて30％増加したと発表しました。特に美しい自然景観と多彩な観光資源が観光客を惹きつける要因となっているとのことです。歩くだけでも良い高興の自然の中の癒しスポット4箇所を今月初めに直接訪れて、感想をお伝えします。

거금생태숲 탐방로 입구 /写真=カン・ヨシン旅行+記者

清潔に整備された谷と森の観察路を持つゲグム生態の森は、2009年にゲグム島のテクダボウの下の斜面に作られました。さまざまな動植物資源を備えており、学生の生態教育の場としても人気があります。すぐ近くにはゲグム島チョンソクオートキャンプ場もあり、キャンパーも頻繁に訪れます。

ゴグム生態森の雲の橋。 /写真=カン・ヨシン 旅行+

記者。

「탐방로」という名前から予想されるものとは異なり、かなり息が切れる登山道です。休憩所が見えたらまっすぐ進み、反時計回りに登っていくと雲の橋が現れます。雲の橋まで登るのに約30分かかり、床が石でできていて道も急なため、快適な靴は必須です。

 

雲の橋を渡り、尾根を回ってキャノピーウェイに登り、再び展望台に戻る約1時間のコースが最も代表的です。中腹以上に登ると、四方に広がる絶景の海が展開し、特に秋には紅葉とススキが調和して絶景を作り出します。夏には安全のために涼しい水や簡単な軽食、日傘も持参することをおすすめします。

 

 거금생태숲 입구에는 난대식물에 대한 자료들을 전시한 숲사랑 홍보관이 있다. 등산을 마치기 전후로 숲의 동식물들에 대한 전시를 관람하면서 시원하게 휴식을 취해보자. 요청 시 친절한 직원들이 생태숲에 관해 설명도 해주고 인근 여행지도 추천해준다.

 

 

 

イクム海水浴場。/写真=カン・ヨシン旅行+記者

 

人が多くて賑やかな海水浴場から離れて、ゆったりとした清潔なビーチを探しているなら、益金海水浴場が良い選択肢となるでしょう。長さ900メートル、幅40メートルに及ぶ高興郡で最も広い白砂の海水浴場です。

 

水深が浅く、傾斜が緩やかで、海水と白砂がきれいなため、子供連れの家族旅行者に人気の高興の隠れた避暑地です。

 

特に海辺の砂地のような湿った土地で行う「スーパアーシング」が、単なる素足の散歩よりも効果的であるという情報が広まるにつれ、細かい砂のこの場所にスーパアーシングを楽しみに来る人も増えている。穏やかに揺れる波が足の先にかすかに触れるたびに、平穏さが倍増する。

 

ファン・ジンドン金山面長は、「익금海水浴場により多くの人が訪れるように、社会団体などと協力して海水浴場の環境整備に特に力を入れている」と述べ、「裸足で歩く聖地として定着できるよう、さらに努力していきたい」と語った。

 

익금海水浴場の休憩スペース。 /写真=カン・ヨシン旅行+記者

日陰には多くのベンチがあり、キャンプや車中泊を楽しむ人々も見られました。利用客が少ないため、グループでゆったりと快適に時間を過ごすのに最適です。シャワー室やトイレも清潔で、海釣りも可能です。

 

海水浴場は毎年7月中旬から8月中旬まで約30日間運営されており、テント村の利用料はテントの大きさによって異なります。近くには特別な見どころやグルメ店、カフェが多くないため、楽しい遊びを求める人よりもゆったりとした休息を望む人におすすめします。

 

パルヨンサンヒョンベクチユウの森

パルヨンサンヒョンベク治癒の森入口。 /写真=カン・ヨシン旅行+記者

パルヨンサンヒノキの森は、森林療法空間として、セラピセンター、癒しの森道、瞑想休憩所、ノルディックウォーキングコースなどを備えています。416ヘクタール（約125万8400坪）のヒノキの森の中でフィトンチッドの香りを感じながら、暑さから解放されて癒しを楽しむことができます。

 

地域住民から旅行者、団体見学客までさまざまな利用者が四季を通じて多く訪れる。

 

一人で森を散策して周囲を見回すのも良いですが、森林療法プログラムに申し込み、森林療法指導者の案内のもとさまざまな体験を楽しむことをお勧めします。

 

 

屋内外のコースの両方が利用可能で、最も代表的なプログラムは森で行う癒しの森道・ノルディックウォーキングコース、瞑想休憩所などです。指導者は一緒に森を歩きながら正しい呼吸法を案内し、体と心に真の休息が届くよう導きます。

 

 ヒノキの裸足の散策。 / 写真=カン・ヨシン旅行+記者

 

特に最も人気のある施設はヒノキの素足歩きです。素足歩きの需要が増えると、緩やかな森林の道に黄土の道を敷き、素足歩き専用の道にしました。

 

スタート地点には靴収納棚と快適に座って涼しい水で足を洗える設備を整えました。黄土道の表面は粗くなく、足が痛くならず、四方を囲むヒノキのおかげで涼しく歩きやすいです。

 

ハンモックヒーリングゾーン。 /写真=カン・ヨシン旅行+記者

森の中で楽しむハンモックでの休息も満足度の高いプログラムです。蚊帳を設置して夏でも快適に楽しむことができます。森林療法プログラムの申込者のみ利用可能です。同様に、瞑想デッキにも虫が入らないようにテント型の蚊帳を設置し、周囲の邪魔を受けずに瞑想に集中できます。

 

ロクトン港

高興で夕日スポットを探すなら、夕暮れの高興の代表的な港、녹동港へ向かってみてください。ソロクト、ゲモンド、ペクト、済州島を結ぶ海上交通の中心地である녹동港は、さまざまな水産物を安く購入できる場所としても有名です。高興沿岸の漁獲量の約70％をここで生産しています。

 

ノクトン港の海の庭園やドーム映像館、VR体験館など、さまざまな見どころも備えています。特に高興で夕焼けを楽しむのに良い場所としてよく知られているので、夕食前にノクトン港での予定を終えるのも良いでしょう。空が暗くなるとソロク大橋に色とりどりの照明が点灯し、華やかな夜景を楽しむことができます。

 

ノクトン港の花火ショー。 /写真= 高興郡

高興郡は、昨年4月から毎週土曜日の夜に녹동港でドローンショーを常設運営しています。秋夕連休期間の9月14日から17日まで、特別公演を開催する予定です。ドローンショーが開催される日には、アコースティックギター、サックスフォン、マジックショーなどさまざまなジャンルの公演も多彩に行われます。

 

こちらでは11月まで毎月1回以上の海上マルチメディア花火ショーも開催していますので、高興郡のホームページで祭りのスケジュールを確認して訪れてみてください。

 

コウ・ヨンミン高興郡長は、「ノクトン港の夜空を花火とドローンでより華やかに彩り、滞在型観光客の誘致を促進し、地域経済の活性化の原動力となるイベントを今後も続けていく計画だ」と述べた。

 

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夏の終わりの旅行に行ってきてもいいですよ

行って、秋夕連休にお出かけしてきます

それも良いと思います。

私は2時間の距離にあるので、익금 해수욕장や편백숲、녹동항に時々行ったことがあります。

有名ではないので静かで良かったです。

녹동항に行けば、新鮮な刺身を味わえます

あります。