ガムは一般的に噛んでから吐き出すべきです。しかし、誤ってガムを飲み込むことがあります。

健康に問題はないだろうか？

 

 

弾力のある食感を出す基礎剤、消化できない

 

ガムは香りをつける甘味料、香料、防腐剤、ゴム素材の基剤などで構成されている。

ガムの弾力のある食感を出す基礎剤は胃酸に分解されないため、体内で消化されません。

幸いにも胃などの臓器にたまったり付着したりせず、消化器官を通って

排便によって一日以内に排出される。

その他の甘味料や香料などの成分は、消化過程で胃酸に溶けてよく排出される。

 

 

◇膀胱切除術を受けた人は注意してください

 

ただし、ガムを飲み込むことに注意が必要な場合もあります。

胃腸手術を受けたことがある人や腸閉塞、腸炎などを経験した人は、ガムが腸に付着する可能性があるため、ガムを飲み込まない方が良いです。

 

子供もガムを飲み込まない方が望ましい。

小児は成人より消化器官が狭く、消化機能が弱いため、ガムが胃の中で

他の食べ物と塊を形成し、腹痛を引き起こすことがあります。

それに加えて、毎日ガムを飲み込んだり、一日に複数のガムを同時に飲み込んだりすることなど

定期的に大量のガムを飲み込む行動も控えるべきです。

 

未消化の複数の検査が胃に固まり、消化器官に影響を与えている

それは腸閉塞や胃腸の破裂、消化不良などを引き起こす可能性があるからです。

 

実際にアメリカのオーランドで4歳の子供が1日に5〜7個のガムを飲み込んだが

重度の便秘を経験した事例がある。

 

もしガムを飲み込んだ後に▲腹痛や便秘▲腫れ▲胃けいれん▲嘔吐などの症状が現れた場合は、病院に行って診察を受ける必要があります。

 

 

ガムを噛むと満腹中枢が刺激される

 

一方、ガムを噛むことはカロリー摂取量を減らすのに役立つ。

 

ガムを噛むことは満腹中枢を刺激するからです。

満腹中枢が位置する視床下部には「ヒスタミン神経系」が存在している。

ガムを噛むとヒスタミン神経系を活性化させることができる。

 

また、皮を噛むと唾液の分泌量が増え、免疫抗体が増加します。

 

日本のジュンタン大学の研究チームがガムを噛む前後で実験者の唾液を採取した結果、

ガムを5分だけ噛むだけで唾液の分泌が増加し、唾液中の免疫グロブリンAも2.5倍に増えた。

免疫グロブリンは、私たちの体内に細菌やウイルスが侵入したときにそれを防御する物質です。