歯磨きで炎症が広がらないようにするには

歯茎から出血しても歯磨きを続けるべきですか？炎症広がらないようにするには…

 

 

 

 

歯磨きのたびに血を見る人がいる。歯茎と歯の間に炎症がある「歯肉炎」の代表的な症状であり、不適切な歯磨きが最大の原因である。

 

歯茎から出血している状態でも、誤った歯磨きを続けると、歯周炎などの深刻な歯周疾患に進行する可能性があります。

 

 

 

◇正しい歯磨きをしないと歯周炎に進行する

1年間に歯科を訪れる患者数は、私たちの国の人口の約半分です。健康保険審査評価院の資料によると、2022年の歯科外来診療患者数は2,424万人でした。

2013年の歯石除去（スケーリング）の保険適用により、歯周疾患への関心が高まりましたが、

依然として国民の半数は胃痛に苦しんでいることになる。

外来頻度の高い疾患には歯肉炎および歯周疾患（1809万人）が最も多かった。

 

 

 

歯周疾患は大きく歯肉炎と歯周炎に分類される。

 

歯肉炎は歯を取り巻く歯槽骨の破壊はありませんが、炎症は歯茎にのみ存在します。

比較的軽い疾患に属する。

しかし、炎症の状態が持続し、悪化する場合は

歯槽骨が破壊され、歯周炎につながる。

 

경희대치과병원 치주과 신승윤 교수는 「歯肉炎と歯周炎は歯垢と歯石にいる細菌が

主な原因は、歯垢の細菌とその毒素が歯の周りの歯茎に炎症を引き起こし、歯を支える組織を破壊して弱くすることだと述べた。

歯磨きのときに頻繁に出血し、歯茎が腫れ始めたら、歯周炎がかなり進行している状態と考えられます。

 

 

 

歯周病の初期段階である歯肉炎は、正しい歯磨きと予防的なスケーリングを受けることである程度改善される。

 

一方、歯槽骨が破壊された歯周炎の状態であれば、積極的に歯の表面のプラークや歯石を除去する必要があります。

 

歯の周囲に局所麻酔を施し、歯根の歯石と歯垢を除去する治療が必要です。

 

シン・スンユン教授は、「症状がさらに悪化して歯石除去が難しい場合は、歯茎の手術を通じて炎症組織や歯垢、歯石を除去する必要がありますが、歯茎の位置が変わり根が露出し、その結果、しみる症状を訴えるケースが多い」と述べた。

 

歯茎と歯の接触部分を磨かなければならない

 

口の中には無数の菌や食べかす、唾液が混ざっている。3日間歯を磨かないと菌の膜が見え始める。

 

これはまた炎症を引き起こすこともありますが、歯周疾患を予防するためには、予防的な歯石除去とともに念入りな歯磨きが不可欠です。

 

 

 

경희대병원 치주과 신승일 교수는「歯ブラシの正しい使い方をしないと歯周病はいつでも再発する可能性がある」と述べ、「歯茎と歯が接する部分やその間を特に丁寧に磨く必要がある」と語った。

 

歯周病予防のためには、歯ブラシの毛先を歯と歯茎の間の溝や歯と歯の間に軽く挟むように固定し、短く振動させながら動かして磨くブラッシングが良い。

 

横に動かすにせよ上下に動かすにせよ、振動させながら歯磨きをすれば、歯茎の摩耗を減らし、効果的に磨くことができます。

 

 

 

 

 

歯ブラシのヘッドは歯二本程度を覆う大きさが良いです。新成日教授は「歯ブラシの毛はやや硬めのものを推奨します。歯ブラシがあまりに大きいと、実際に磨きにくい歯面が多くなり、毛があまりに柔らかいと歯がきちんと磨けないからです」と述べ、「すべての歯面を抜かさずにしっかりと磨く効果的な方法は、順序を決めて常に同じ方法で行うことです」と言いました。

 

 

電動歯ブラシは普通の歯ブラシとは使い方が異なります。歯と歯茎の間や歯と歯の間にブラシの毛先を当てて、約20秒間じっとしていると効果的です。ブラシのヘッドを動かしながら磨くことが

 

むしろ電動歯ブラシの効果を低下させる可能性があります