熱をもって熱を制す？熱をもって冷を制す？私の体質に合った夏の過ごし方

暑い夏の暑さを乗り切るための食べ物はいくつもありますね。熱いものを熱いもので制する、熱烈な熱さ対策〜

熱いものを冷たいもので抑えるという「熱冷却」には、必ずしもサムゲタンや冷麺が合うわけではなく、体質に応じた適した食べ物があるのです。