⚜イエローウェーブ~~~スーパーフードクルクミン

股間に服を濡らすように一つずつ増える

慢性炎症~~

 

❗クルクミンを取る〜

❗クルクミンを食べなければ慢性疾患から抜け出す

 

 

 

一体どんな栄養剤ですか？なぜこれが問題なのでしょうか？

 

カレーが好きですか？私たちがウコンを食べる理由は「クルクミン」成分です。

クルクミンは代表的に塩素を減らし、抗酸化能力に優れるというメリットがあります。

 

[写真ソース：ハイダック]

 

 

 

クルクミンとは？

 

私たちが通常「カレー、ウコン、ウールゴールド」などで知っているショウガと植物（Curcuma longa）から抽出された物質です。

黄色を帯びたポリフェノール化合物として、主にインドと東南アジアに分布しており、伝統的に食品、色素物質および伝統医薬品として利用されてきた。

 

 

これらのクルクミンはどこに良いのでしょうか？

 

◾免疫力の向上

強力な抗酸化効果を持つポリフェノールで、有害な活性酸素を取り除きます。これにより、免疫機能の低下や糖尿病・アルツハイマー病を含む多くの他の疾患に関連した酸化ストレスから私たちの体を保護する。クルクミンが免疫システムに及ぼす肯定的な一般的な風邪の予防のレベルにとどまらない。免疫力を高めてがんの予防・治療にも貢献できる。

 

◾香炎症効果

強黄茶はアレルギー・乾癬・糖尿病・心血管疾患・うつ病・関節炎、さら​​にはアルツハイマー病まで様々な炎症関連疾患の予防に潜在的な助けを与えることができる。クルクミンは関節炎患者の痛みの改善にも有効です。

 

◾痛みを和らげ、気分を高める効果

健康な人にも有益な点がある。既存の疾患のない人を対象とした研究でクルクミンが彼らの筋肉痛の緩和を助けた。クルクミンの抗炎症効果が一般人の気分・注意力・業務記憶力に肯定的な影響を及ぼしたという研究結果も出た。

 

◾肌を保護

全体的な肌の健康を改善し、特定の肌の問題を効果的に解消したという研究結果がある。

 

◾肝臓健康

マウスを用いた動物実験では、ウコン車が肝疾患の進行を止めるか遅くすることが示された。抗酸化成分であるクルクミンが肝臓の酸化ストレスを下げるからだ。

 

◾大事健康を促進する

血糖・血圧に肯定的な影響を及ぼすことができるからだ。ウコン車は減量を助け、肥満を防ぐことができる。

 

 

 

私はInstagramを見てクルクミンについて知りました。

休む日も理由なく疲れて、ベッドと一体になりたくてｗｗ

本当にこれでも大丈夫でしょうか？

＃慢性疲労＃筋肉痛＃足の腫れ＃発疹＃慢性炎症

ネイバーでショッピングを通じてコミュニティを探してみましたが、

キャッシュディルでも同じ製品があったので購入しました。

 

 

アメリカの栄養学博士スティーブン・フラットは著書「私はスーパーフードを食べる」でスーパーフードという言葉を初めて言及し、彼が言及したスーパーフードのうち10種類はニューヨークタイム紙に載せることもしたそうです。スティーブン・フラット博士が言及したスーパーフードの一つであるクルクミン粉末は抗酸化、抗炎症などの生理活性で、健康機能食品や一般食品に広く使われています。

 

 

 

◾インド酸ウコン抽出物粉末49％配合

〴インド山江港エキス（クルクミン10％）原料で厳格に選別したウコン抽出物粉末

◾水溶性クルクミン10％

〴クルクミンは水によく溶けない大きな粒子の不溶性成分で体内吸収率が非常に低いと言われています。

これを改善するために水溶性クルクミンで製造したそうです。

◾国内原料3種

◾シナーサポート料

ヴサメ軟骨粉末、ボスウェリアエキス、22種混合乳酸菌、ビタミンミネラルミックス

 

 

 

食べやすいサイズでのどが渇きの不便さがありません〜

 

 

 

 

包装方法も衛生的なPE容器に入れ、

容器内ビニール材質を上/下同封して衝撃にも容易に割れないように処理がされていますね

 

 

注意事項があります〜

すべての栄養剤がそうであるように過ぎると副作用が起こるでしょう。

 

クルクミンはコショウや牛乳、生姜、シナモンなどと一緒に混ぜてお召し上がりいただければ吸収率が非常に高くなるそうです。

しかし、あまりに過度に飲むと下痢や胃腸障害、腹痛などの副作用が見られ、

妊娠中の女性や授乳中にはお勧めできません。

あると言うので、注意しなければなりません。

 

 

クルクミンといえばたくさん不慣れな栄養剤ですが、ウコン、カレーこんな言葉はいつも食べている食べ物ですね

カレー、ウコンがいいとお母さんがそう言ってたくさんしたのですが、その中に栄養分クルクミンのせいですね～

 

週末の夕方に家族と一緒にカレーに出かけますか？

 

[写真ソース：フィットネス造船]