동남이쁜이
저는 밥할때 넣어서 먹어요~~ 먹다보니 자꾸 찾게 됩니다~~
オートミールは糖尿病に良いとされています。たくさん摂取すると良くないので、少しずつ継続して食べてください。
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コメント 7
구름방울친정엄마도 밥에 같이 섞어 드시더라구요 엄마도 당 관리중이시거든요
애플귀리 한동안 먹다가 요즘 쉬고 있어요 잡곡밥이 몸에 좋죠^^
쭈2저는 밥할때 가꿈 넣어서 먹어요 건강이 최고
숲과 나무와라우님 굿모닝입니다 ^^ 좋은 정보 감사합니다 ~
- 담율로
귀리 엄청 단백질이 풍부하다네요 밥할때 꼭챙겨넣어요
- 머랭이
귀리 몸에 좋대요 잘 먹어보진않았지만요 ㅋ