맞습니다 눈은 너무나 소중하지요 저도 휴대폰을 참 많이 보는 것 같습니다 눈이 피로하지 않게 쉬어주면서 눈 운동도 해주면서 되도록이면 줄여야 되는 게 맞는 것 같습니다 지금처럼 꾸준하게 관리 잘하시고 건강한 눈 유지하세요
眼球乾燥症の治療は多くの方が持っている病気でもあります。私もずっと前から、眼球乾燥症の治療のために悩んでみて病院も行ってみました。眼球乾燥症の治療過程と普段の習慣を共有するので、眼球乾燥症治療の悩みを持っている方にお役に立てば幸いです。
私は学生の時に眼球乾燥症がひどく生じました。幼い頃なので、環境的な要因が大きかったと思います。通常、眼球乾燥症とは、涙の分泌が減ったり、涙は多く分泌されても成分に変化が生じることで、眼の乾燥など様々な症状が現れる状態を言います。私は眼球が乾燥した症状が非常にひどく、視力が悪くてもレンズを挟むことができず、眼鏡をかけなければなりませんでした。ワンデーレンズやしっとりと噂されたレンズも目にとても刺激になって日常生活しにくいほどでした。眼球乾燥症の症状がひどいときは、目に砂が付いたようで、目が燃えるような灼熱感があります。こういう時は、眼球乾燥症の治療のためしばらく目を閉じていれば良くなるようですが、一時的なようです。私は眼科に訪れて症状を申し上げて検査を受けたが、眼球乾燥はあったが重度の状態ではないと言いました。それでも、眼球乾燥症の治療に役立つように人工涙を処方され、普段の乾燥を感じるたびに、頻繁に人工涙を入れてくれます。今はたくさん良くなっており、午前と午後にだけ数回人工涙を入れてくれています。そして現代人たちは携帯電話やコンピュータの使用時間が多いしかないのですが、どうやら眼の乾燥にも多くの影響を与えるようです。眼球乾燥症の治療のためには、携帯電話やコンピュータを使用するとき30分に一度程度は目を休ませてくれるのがいいようです。目はとても大切です。眼球乾燥症の治療のために、普段は管理上手にしなければなりません。