ウォーターナイトステージで倒れたヒョナ…迷走神経性失神原因＆管理法の整理

迷走神経性失神、ただ「めまい」ではない

 

最近ウォーターナイトパフォーマンスでヒョナが突然倒れたというビデオが広がり、
「迷走神経性失神」これはまた注目されています。

 

これは単にめまいがしばらく気絶した程度ではなく、
血圧と心拍数が瞬間的に落ちて意識自体が「突き」切れる状態です。

 

痛い状況ㅠㅠ

 

迷走神経性失神症状はこのように始まる場合が多いです

 

✅突然顔が淡くなり、冷たい汗が残る

✅耳が詰まったようにぼんやり

✅ 心臓が「クン」落ちる感じ+中うずく

✅視野が狭くなったり画面が暗くなったり
→そして瞬間的に意識が落ちる

 

 

通常極度疲労/ストレス/空腹時/脱水同じ状況でよく発生します。
特に早い体重減量や栄養不均衡があると危険度がさらに上がります。

 

 

 

ヒョナが以前から言っていた迷走神経性失神

 

ヒョナは以前

「ダイエットひどくした時、月に12回倒れた」

と直接言ったことがあります。

つまり、体力+自律神経+体重問題すべてが重なるケースだったんです。

 

- 暑い屋外ステージ+

- 高強度パフォーマンス+

- 最近10kg減量

この組み合わせなら…実は体が耐えにくかった確率はとても..ㅠㅠ

 

 

 

迷走神経性失神の原因

原因	説明
急激な体重変化	栄養不足→血圧維持困難
ストレス＆緊張	自律神経バランス崩壊
脱水	血液量の減少→脳への血流の低下
過労/睡眠不足	回復力の低下
長く立つ	血液が下半身に追い込まれて失神誘発

 

だから公演/運動/ダイエットする人々に特に多いです。

 

 

 

迷走神経性失神どのように検査するのか？

 

病院では心電図+心臓超音波+起立鏡検査を最初にします。
「血管迷走神経性失神か」確認する核心検査です。

 

 

 

 

迷走神経性失神管理/治療

 

根本治癒は不可能です！ ㅠㅠ

でも生活調節で十分調節可能です。

 

👉水分摂取量を増やす
（一日最低1.5～2L、運動時に必要）

 

👉塩を少し増やす
→血圧を維持するのに役立ちます

 

👉すぐに席から起きない

 

👉気絶前の兆しが感じられたとき
→すぐに足をねじって力を与えたり、スクワット姿勢/しゃがんだ

（脳血流維持する緊急動作）

 

 

👉体重が低すぎると体重を上げるのが治療

 

必要に応じて

迷走神経性失神薬（自律神経調節剤）処方することもあります。

 

 

 

迷走神経性失神コアポイント

 

目に見える体=健康な体は絶対ではありません..

特に低体重+ストレス+脱水の組み合わせは本当に危険です。

ヒョナもファンに謝ったが
ほとんどのファンは「プロらしくなく、健康から」と言っています。

 

 

 

仕上げ

 

今回のことをきっかけに
迷走神経性失神
「ああ、ちょっと気絶したの？」レベルではないということ
多くの人が覚えてほしいです。

 

そして
ヒョンアは本当に長く元気に見えます。

 

 

 

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