低血糖ショックの症状は危険です… 80代バス乗客、キャンディハナで奇跡生存

最近、江原春川市内バスで80代おばあちゃんが低血糖ショック症状で倒れたが、乗客と警察が渡したキャンディのおかげで意識を回復したことがありました。

 

バスに乗っていた警察官が「ただ何かあった方はいらっしゃいますか？」と叫び、乗客が差し出したお菓子ひとつでおばあちゃんは徐々に精神を取り戻すことができました。

 

その後消防当局によって病院に移送され、大きな危機をめくることができました。この事件は、低血糖がどれだけ突然来て、また小さな準備がどれだけ大きな違いを生むかをよく示しています。

 

 

 

✅低血糖症状とは？

 

• 血糖が70mg/dL(=3.9mmol/L)未満に落ちた状態をいいます。
• 重症度区分（大人基準）
  ✔️レベル1：<70mg / dL、≥54mg / dL - 自己対処可能な段階
  ✔️ レベル 2: <54mg/dL — 認知・神経症状 はっきり、迅速な処置が必要
    ✔️レベル3：意識消失・けいれんなど他人助けが必要（緊急状況）

 

 

✅主な症状チェックリスト

 

□	突然の腰、手ブレ、心臓がワクワク
□	冷たい汗、不安、焦り
□	頭痛、めまい、視野曇り
□	集中力の低下、言葉が押される、混同
□	痙攣、失神、意識低下（低血糖ショック）

 

⚠️繰り返し低血糖があると症状がよく感じない低血糖の認知低下が起こり、より危険です。

 

 

✅原因・誘発要因

 

- 糖尿病患者：インスリン/血糖降下薬の過剰、食事の遅れ、運動、飲酒
- 非糖尿病患者：長時間空腹、激しい運動、飲み過ぎ、てんかん・ホルモンの問題
- 運動関連：運動前後の血糖調節失敗→遅延性低血糖可能

 

 

✅起立性低血圧症状との違い

 

• 低血糖：腹痛・震え・食汗＋馬アヌルハム・意識低下→糖摂取時の好転
• 起立性低血圧：突然起きたときの瞬間的なめまい、すぐに回復（血圧の問題）

 

✅現場対処法（15-15ルール）

 

1. 血糖測定可能であればまず確認
2. 急速に吸収される糖15gの摂取
   ->グルコース錠4錠、ジュース120mL、コーラ150mL、蜂蜜1杯
3. 15分後に再測定→まだ70mg/dL未満の場合は再び15g摂取
4. 回復後の遅い炭水化物+タンパク質の摂取（例：全粒小麦パン+卵）

 

 

⚠️チョコレート・ケーキのように脂肪多くの食べ物は緊急事態には不向きです。

 

 

✅意識がないとき（レベル3）

 

- 食品抑止摂取禁止→即119申告
- 保護者：グルカゴン（注射・非強制）使用可能
- 投与後横に横になって気道確保、回復後のおやつ提供

 

 

✅予防ガイド

 

- 日常：キャンディ・ブドウ糖精製携帯、CGM・スマートウォッチアラーム活用
- 運動前後：運動前炭水化物補充、長時間運動時の中間補給
- 飲酒時：空腹飲酒を避ける、酒席後のおやつ必須
- 運転時：出発前の血糖確認、70mg/dL未満の場合は運転禁止

 

 

✅低血糖予防食品

 

- ゆっくり吸収される炭水化物：玄米、サツマイモ、雑穀米
- タンパク質・脂肪補充：豆腐、卵、ナッツ、ヨーグルト
- 緊急用：グルコース錠、ゲル、ジュース、硬いキャンディー

 

 

✅いつ病院に行くべきですか？

 

- 1日2回以上繰り返し低血糖発生
- 54mg/dL以下の経験時
- 夜間の低血糖が頻繁に発生したり、症状をよく感じない場合
- 薬の調整が必要に見えるか、原因不明繰り返し低血糖

 

 

 ✅一行整理

 

低血糖症状は単なる「糖滴」ではなく、放置すると低血糖ショックにつながる可能性があります。

 

春川バス事件のように、お菓子1人が命を救うことができます。小さな準備と迅速な対応が最も確実な安全網です。

 

 

 

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