しばらくの間、理由がわからない。

今年は前座が変わったわけではありません...

今年は急いで食事をしたわけではありません.....

日常生活に急な群れが来たり狂ったようにストレスを受けたこともなく

更年期も実際に始まってからすでに3年が経ちました。

 

今年一年中骨骨骨骨痛なのになぜでしょうか...........

昨年から受け取ったPTの上半期に孤独の体力にあまりにも無理になってきた。

一人でやったヘルスもたった30分歩いたが、それすら無理…………

チュソクの前にかかった風邪を2ヶ月間甘くしてください。

寒さが少し良くなりたいと思うとすぐに......週末に扁桃炎;;

 

近い3年以上扁桃炎は一度もかかりませんでした。

本物の体力の底に落ちたときにかかる首の中に白く炎症する扁桃炎……。

本当の地獄に行ってきた気分...

金曜日の夕方には洗濯できず、横になって日曜日の夜まで

トイレに見に行った数回のほかにベッドの外に脱出する........

 

ミルク1パックと水の通し.... -1.5kg

 

芸能人たちは短期間で7～10kgも減らしただけ……（もちろんリンゲル発だろ？）

私は1.5キーで抜けましたが、めまいがしすぎて顔がずっと外れました;;;;;;;;;

昨日出勤前に起きたように病院に行って薬を受けて注射するので…

一日で炎症が沈み、木の痛みが生き残った。

今、咳が出始めますね??????????????

咳風邪に変わりますか？

 

数日飢えたら胃炎がひどくなり、夜に騙されて眠れません。

やっとゲルフォースを飲んで眠りました。

昨日はお粥で癒され、今朝はご飯が食べられず、ムランのキャベツを蒸して少し食べました。

出勤するとすぐに............下痢;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

 

 

それなりに頑張って肉も食べようと努力して魚も食べて卵も食べて豆腐も食べるのに

ずっと蛋白質の数値も低いです...おかげでこんなにセレックスプロテインも一日一杯ずつ食べてみたいのに

それでもタンパク質が不足していると思います...

これはたんぱく質だけどんどん尿やこんなことで全部抜けていくのでしょうか？

 

あの今年なんでこんなの？私の体の状態なぜですか？

昨年12月に健康診断を受けました;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

私は来年3月にまた健康診断を受けなければなりません。

 

私はどこで検査してみるべきですか？本当にちょうど年をとるのですか？

コロックコロック今年は大変です。