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Io sono quello che cammina tutto il giorno, 365 giorni all'anno, sempre bene ใ ใ ใ
ร fantastico!
Per perdere 1 kg camminando, ci vogliono circa 28 ore.
Allora rinuncio, haha
ย
Non riesco a farlo~
Devo mangiare meno e fare molto esercizio, รจ questa la logica?
Quale tipo di esercizio praticate?
ย