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Salute / Fitness

Sto facendo uscire il grasso della pancia

2024.09.27 17:51
controllo rottame

Durante le lunghe vacanze di Chuseok, mangiando e mangiando, lo stomaco si è...

Se sono aumentato di peso perché avevo fame e ho mangiato molto

Hai messo peso più nella zona addominale rispetto ad altri postiㅜㅜ

Ora anche vestirsi sembra un po' imbarazzante, forse è davvero il momento di perdere peso.

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commento 9
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    오둥씨 
    추석 연휴때 찐살이 빼기 어렵대요.
식단하고 꾸준히 운동하는 수밖에 없어요.
급찐급빠 마시고 급찐천빠 하셔요^^
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    Lynn
    금방 찐 살은 금방 빠질거에요 ㅎㅎ
저처럼 오래된 뱃살은 어떻게 해야될지 모르겠네요~~
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    애플
    뱃살은 진짜 잘 안 빠져요
먹을땐 즐겁고 행복한데 남은건 살이네요 ㅋㅋ
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    땡땡이 
    추석연휴에 찐살 빼야지요ㅎㅎ
홧팅입니다 ~
전 10월에 건강검진 있어서 다욧 필요해요ㅎㅎㅎ
맘이 급하네요
이제서야🤣🤣🤣
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    김수영
    나잇살인가봐요 ㅜ ㅜ
배만 유독찌네요 ㅜ ㅜ
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    bi
    추석이후로 진짜 위가 늘어난것같아요
연휴 찐살 빼기 힘드네요
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    깐데또까
     명절땐  고칼로리  음식들이 많고
 맛나기에 어쩔수 없는것 같아요 ^^
  
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    아침햇살77
    맞아요 뱃살 잘 찌고 
잘 안빠지죠~
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    은하수
    저도 많이 먹는날에 뱃살이 는거 같아요
먹는양 줄이고 운동 좀더 하려구요