Le persone che sudano molto hanno un rischio maggiore di ictus… Come possiamo prevenirlo?

L'estate è il periodo in cui la sudorazione diventa più intensa. Le persone che sudano di più, anche alle stesse temperature, dovrebbero fare attenzione all'ictus.

 

La sudorazione eccessiva riduce il contenuto di acqua nel corpo, rendendo il sangue più denso del normale. Questo rallenta il flusso sanguigno e aumenta il rischio di coaguli di sangue, che a sua volta aumenta il rischio di ictus. Una malattia che causa danni cerebrali dovuti all'ostruzione o alla rottura di un vaso sanguigno nel cervello è chiamata ictus. Se un vaso sanguigno è ostruito, si parla di infarto cerebrale, mentre se un vaso sanguigno si rompe, si parla di emorragia cerebrale.

 

Uno studio condotto presso il Gangnam Severance Hospital ha rilevato che i pazienti affetti da iperidrosi, una condizione caratterizzata da sudorazione eccessiva, presentavano un rischio di ictus più elevato rispetto a quelli che non soffrivano di questa patologia. Nello studio, i pazienti sottoposti a trattamento per l'iperidrosi presentavano un rischio di ictus inferiore.

In particolare, i pazienti con pressione alta sono ad alto rischio di ictus, quindi dovrebbero fare attenzione a non sudare eccessivamente. La pressione alta irrita le pareti dei vasi sanguigni durante il passaggio. Quando il grasso accumulato nelle pareti dei vasi sanguigni innesca una risposta infiammatoria, le pareti si ispessiscono e si induriscono, impedendo il regolare flusso sanguigno. Ciò aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, incluso l'infarto cerebrale.

 

Per prevenire gli ictus in estate, bisogna bere molta acqua.

Anche se non si ha sete, si consiglia di bere circa una tazza (200 ml) ogni 15 minuti.

 

Dovresti evitare di consumare cibi che favoriscono la diuresi, come cibi salati, bevande contenenti caffeina e bevande alcoliche.

 

Se sei anziano, è consigliabile controllare regolarmente le tue condizioni fisiche, come la pressione sanguigna e la glicemia.

 

Per evitare la sudorazione, a volte la temperatura dell'aria condizionata interna viene abbassata eccessivamente.

Ciò aumenta effettivamente il rischio di sviluppare un ictus.

 

Rapidi sbalzi di temperatura, come il passaggio da ambienti interni freddi a ambienti esterni caldi, possono causare la stasi del flusso sanguigno, con conseguente rischio di trombosi. Queste trombosi possono ostruire i vasi sanguigni e aumentare il rischio di ictus. La differenza di temperatura tra ambienti interni ed esterni non dovrebbe superare i 10 gradi Celsius.

 

Se si sospetta un ictus, è necessario recarsi immediatamente al pronto soccorso.

Aprire un vaso sanguigno ostruito entro tre ore dall'insorgenza di un ictus può prevenire danni cerebrali significativi. Più tempo ci vuole, più grave diventa la condizione.

 

I sintomi tipici includono ▲vertigini ▲forte mal di testa ▲perdita di equilibrio ▲intorpidimento o paralisi di un braccio o di una gamba ▲difficoltà di parola ▲visione doppia ▲afasia ▲difetti del campo visivo ▲disfagia ▲diminuzione dello stato di coscienza. Se sospetti che qualcuno stia avendo un ictus, chiedigli di ▲sorridere ▲chiudere gli occhi e 'tenere le braccia tese davanti a sé' ▲chiedere 'è un fagiolo sgusciato o no?'. Se non è in grado di fare correttamente nemmeno una di queste tre cose, dovrebbe recarsi immediatamente in ospedale.