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Le persone che sudano molto hanno un alto rischio di ictus... Come prevenirlo?

Le persone che sudano molto hanno un alto rischio di ictus... Come prevenirlo?

 

È l'estate in cui la sudorazione diventa più intensa. Anche a temperature simili, le persone che sudano molto più degli altri devono prestare attenzione all'ictus.

 

Se si sudano eccessivamente, la quantità di liquido nel corpo diminuisce e il sangue diventa più denso del solito. Il flusso sanguigno rallenta, aumentando la probabilità di formazione di coaguli di sangue (trombi) e di conseguenza anche il rischio di ictus cerebrale. Si definisce ictus cerebrale una condizione in cui i vasi sanguigni nel cervello si ostruiscono o si rompono causando danni cerebrali; se i vasi si ostruiscono si parla di infarto cerebrale, se si rompono si parla di emorragia cerebrale.

 

Lo studio dell'ospedale Severance di Gangnam ha confermato che i pazienti con iperidrosi, che sudano eccessivamente, hanno un rischio più elevato di sviluppare un ictus rispetto alle persone senza iperidrosi. Nel medesimo studio, coloro che hanno trattato l'iperidrosi hanno visto ridursi il rischio di ictus.


In particolare, i pazienti con ipertensione sono ad alto rischio di ictus cerebrale, quindi devono fare attenzione a non sudare troppo. Quando la pressione sanguigna è elevata, il sangue stimola le pareti dei vasi sanguigni ogni volta che passa attraverso di essi. Se si verifica una reazione infiammatoria alle sostanze grasse accumulate sulle pareti dei vasi, queste ultime si ispessiscono e si induriscono progressivamente, ostacolando la circolazione sanguigna regolare. Ciò aumenta la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, inclusa l'ischemia cerebrale.

 

Per prevenire l'ictus durante l'estate, è necessario bere abbastanza acqua.

Anche se non hai sete, è consigliabile bere circa un bicchiere (200 mL) ogni 15 minuti.

 

È necessario evitare il consumo di cibi salati, bevande contenenti caffeina o alcolici e altri alimenti che favoriscono la diuresi.

 

Se si è anziani, è sicuro controllare regolarmente la pressione sanguigna, la glicemia e lo stato del corpo.

 

A volte si abbassa eccessivamente la temperatura dell'aria condizionata interna per evitare di sudare, ma...

Questo aumenta invece il rischio di insorgenza di ictus.

 

Se si attraversano ambienti con temperature basse e alte, si può sperimentare un cambiamento improvviso di temperatura che causa un ristagno del flusso sanguigno, aumentando il rischio di formazione di coaguli. I coaguli possono ostruire i vasi sanguigni e aumentare il rischio di ictus cerebrale. La differenza di temperatura tra interno ed esterno non dovrebbe superare i 10 gradi.

 

Se si sospetta un ictus, è necessario recarsi rapidamente al pronto soccorso.

Se si rimuove un'ostruzione nei vasi sanguigni entro tre ore dall'insorgenza, si può prevenire un danno grave al cervello. Più si ritarda, peggiore diventa la stato.

 

I sintomi principali includono vertigini, mal di testa intenso, perdita di equilibrio, intorpidimento o paralisi di un braccio o una gamba, discorso confuso, diplopia, afasia, disturbi della vista, difficoltà a deglutire e alterazioni dello stato di coscienza. Se si sospetta che qualcuno abbia un ictus, si dovrebbe chiedere di sorridere, chiudere gli occhi e tendere le braccia in avanti, e chiedere di dire "è un fagiolo pelato o non pelato", e se anche uno solo di questi test non viene eseguito correttamente, bisogna recarsi immediatamente in ospedale.

 

 

 

Giornalista Lee Seul-bi Le persone che sudano molto hanno un alto rischio di ictus... Come prevenirlo? © Fornito da Health Chosun
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commento 3
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    프카쟁이
    저는 진짜 땀이 없는 편이였는데 올해 운동하면서 땀구멍이 열린건지 급 땀이 많아졌어요.. 뭐 물론 줄줄 흘리는 분들에 비하면 아직도 적긴하지만 땀흘리니까 기운이 쉽게 빠지네요;;
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    냥이키우기
    건강관리가 필수입니다
    잘보고가요
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    아침햇살77
    아이구..
    땀많이 흘려도 그런가요???