25/07 (giovedì) "Aumentato di peso senza motivo?"... C'è sempre una ragione per l'aumento di peso?

Privazione del sonno, stress, ecc.

Puoi aumentare di peso per vari motivi!(@_@;)

L'estate, in cui si è particolarmente sensibili al peso rispetto ad altre stagioni. Se si consumano più calorie del solito o si riduce l'attività fisica, il peso può aumentare.

 

🔹️수면 부족= 첫째, 늦게까지 깨어 있으면 야식을 먹을 가능성이 높아져 더 많은 칼로리를 섭취하게 된다. 둘째, 수면 부족 시 호르몬 변화로 인해 배고픔과 식욕이 증가하고 식사 후 포만감이 줄어든다.

 

Lo stress estremo = anche il pensiero di cibi ad alto contenuto calorico durante momenti di stress è tutto un gioco degli ormoni. Se si lascia che ciò passi, può diventare una causa di aumento di peso.

 

Effetti collaterali degli antidepressivi = Alcuni effetti collaterali di alcuni antidepressivi sono legati all'aumento di peso. Se si pensa che gli antidepressivi abbiano causato un aumento di peso, potrebbe essere utile modificare il piano di trattamento. Tuttavia, è importante consultare un medico autonomamente. Se si interrompe il trattamento senza consultare un medico, si rischia non solo di peggiorare la depressione, ma anche di causare variazioni di peso.

 

L'assunzione di steroidi = farmaci antinfiammatori come il prednisone causano un aumento di peso. La ragione principale è la ritenzione di liquidi e l'aumento dell'appetito. Se hai assunto steroidi per più di una settimana, consulta il medico prima di interromperli bruscamente.

 

I farmaci che causano aumento di peso includono antipsicotici, farmaci per il trattamento dell'emicrania, farmaci per l'ipertensione e farmaci per il diabete. È consigliabile consultare il medico per modificare i farmaci in modo da trattare i sintomi riducendo al minimo gli effetti collaterali.

 

Ipotiroidismo = Quando gli ormoni tiroidei sono insufficienti, il metabolismo rallenta e l'aumento di peso diventa più facile. Trattando l'ipotiroidismo con farmaci, è possibile invertire parte dell'aumento di peso.

 

🔹️Non è solo la menopausa la causa= La maggior parte delle donne aumenta di peso durante la menopausa. Con l'età, il metabolismo rallenta, riducendo il consumo di calorie, il che può essere una causa. Anche i cambiamenti nello stile di vita, come la diminuzione dell'attività fisica, sono fattori. Tuttavia, le aree di aumento di peso possono essere correlate alla menopausa, con un accumulo di grasso principalmente intorno alla vita.

 

🔹️Sindrome di Cushing= Questa sindrome si verifica quando si è eccessivamente esposti all'ormone dello stress cortisolo, causando aumento di peso e altri disturbi. Può verificarsi durante l'assunzione di steroidi per trattare asma, artrite reumatoide, lupus. L'aumento di peso si manifesta principalmente sul viso, sul collo e sulla parte superiore del corpo.

 

Fonte: Komedi.com