La sostanza nonanalealdeide è la causa dell'odore
Il motivo per cui si sviluppa un odore più forte con l'età è dovuto a una sostanza chiamata "nonenal aldeide". La nonenal aldeide è una sostanza prodotta dall'ossidazione degli acidi grassi presenti nel sebo, che si accumula nei pori e crea un odore sgradevole. La nonenal aldeide non viene prodotta durante la giovinezza, ma a partire dai 40 anni, a causa dell'invecchiamento, si verifica una diminuzione dei batteri benefici della pelle e un aumento dei batteri nocivi, l'acidificazione della pelle e cambiamenti nei componenti lipidici. Un altro problema è la ridotta capacità di eliminare la nonenal aldeide con l'età. Con l'invecchiamento, il metabolismo rallenta, la diminuzione dell'attività fisica e il deterioramento del sistema nervoso riducono la secrezione di sudore, rendendo più difficile eliminare la nonenal aldeide. Con l'invecchiamento, il consumo di alcol e tabacco aumenta anche la secrezione di nonenal aldeide, intensificando l'odore. Il consumo di alcol favorisce la produzione di nonenal aldeide, mentre il fumo inibisce la sua decomposizione.
Devi lavare accuratamente dietro le orecchie e bere molta acqua
Per ridurre l'odore, è necessario lavare con particolare attenzione dietro le orecchie. La ragione del cattivo odore particolarmente forte dietro le orecchie è dovuta alle ghiandole sebacee distribuite abbondantemente in quella zona. Le ghiandole sebacee sono ghiandole secretorie situate nel derma della pelle, accanto ai follicoli piliferi, e sono responsabili della produzione e secrezione di sebo. Le ghiandole sebacee che partono dal cuoio capelluto e scendono lungo il corpo passano anche dietro le orecchie. Le ghiandole sebacee sono particolarmente numerose sul cuoio capelluto, sulla fronte e sul naso (zona T), e intorno alle orecchie. È ovvio che anche la pelle dietro le orecchie ha i pori. Le impurità provenienti dalle ghiandole sebacee si accumulano nei pori, e se non vengono lavate accuratamente, causano un cattivo odore di muffa.
Inoltre, è consigliabile bere molta acqua. Questo aiuta a eliminare le tossine dal corpo in modo efficace. Anche una passeggiata sotto il sole è utile. I raggi ultravioletti hanno un effetto battericida che aiuta a eliminare gli odori. Inoltre, un esercizio moderato aumenta la sudorazione, favorendo l'eliminazione delle tossine e riducendo gli odori. È anche importante consumare molta verdura e frutta. I componenti antiossidanti presenti in verdura e frutta, chiamati 'fitochemicals', aiutano a prevenire l'ossidazione.
