Posizioni di esercizio di 15 minuti al giorno che puoi fare guardando il telefono 💪🏻

Sono tutte posizioni che sto assumendo...

Quello che mi ha fatto ridere guardandolo è che la postura di Cobru, mentre tiene il telefono in mano, finirà con il telefono che cade in faccia al 100%!!

🤣🤣🤣🤣

Per quanto riguarda il resto, anche io lo faccio ogni giorno e sembra che mi faccia sentire bene e migliorare la postura, haha.

Fonte: lady_pretty_space