애플
철분 아주 중요하죠 쉽게 구할수 있으니 먹기 편하네요 감사해요
우리 몸 속에 철분이 부족하면 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 숨이 차고 안색이 창백해지는 등 빈혈 증상이 나타날 수 있데요~
'철분'은 육류뿐만 아니라 식물성 식품에도 풍부한데요. 철분이 풍부한 식물성 식품을 알아봅시다!^^
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아침햇살77브로콜리 만병 통치약이군요.. 열심히 잡숩시다..
냥이키우기다 건강에 좋은 식품들이네요 정보 감사합니다 잘보고갑니다