Eliminare il mal di testa guardando le foglie verdi

Sembra che il mal di testa sia aumentato a causa dell'uso frequente di dispositivi elettronici. Poiché non riposo gli occhi e li sforzo continuamente, le persone con occhi sensibili come me sentono gli occhi più affaticati e la testa che pulsa.

Inoltre, a volte mi viene mal di testa, sembra che succeda quando mi addormento lasciando il cellulare accanto alla testa.

In questo modo, il mal di testa sembra peggiorare con l'età. Probabilmente lo accetto pensando che sia dovuto al naturale indebolimento di tutte le funzioni legato all'invecchiamento.

Il mio metodo personale di affrontare temporaneamente il dolore è assumere Tylenol quando ho mal di testa intenso. Ne ho acquistate diverse confezioni in anticipo e le uso quando mi fanno male gli occhi e la testa.

Piuttosto che sopportare stupidamente, sembra che la cosa giusta sia prendere le medicine quando si ha dolore.

Un altro metodo a lungo termine è dare riposo agli occhi.

Quindi, facendo molte passeggiate, continuo a guardare Chorok-i.

Allo stesso tempo, si prende anche una pausa dagli occhi e guarda lontano invece che da vicino.

Così, liberando i miei occhi e il mio cervello che sono stati sovraccaricati a causa dell'assunzione di farmaci a breve termine e della visione a lungo termine, mi lascio andare nel mondo del pensiero.