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Allenamento casalingo di oggi

Allenamento casalingo di oggi

 

 

Questa è la prima volta che inizio l'allenamento a casa.

È facile seguire i movimenti, quindi li sto facendo senza stress^^

Più tardi vorrei anche provare a fare mosse un po' più difficili.

Creare una routine raggruppando più cose potrebbe essere utile per la dieta~

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