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5/8 allenamento completo

Anche oggi ho camminato diecimila passi.

Le variazioni di temperatura tra giorno e notte sono molto accentuate.

Fate attenzione al raffreddore e vi auguro una notte sana

5/8 allenamento completo

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commento 2
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    물까치
    만보 걸으시느라 수고 많으셨습니다
    이른 아침에는 아직 춥네요
    건강관리 잘하세요~
    
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      agnes0117
      scrittore
      만보걷기는 습관적으로 하고 있어요
      오늘도 건강한 하루되세여