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Salute / Fitness

Esercizio mattutino, certificazione di 10.000 passi con Toss

2024.05.08 05:25
controllo rottame

Finisco con questo l'esercizio mattutino, faccio la doccia e mi preparo per andare al lavoro. Se non ci sono impegni particolari, cammino per circa un'ora durante la pausa pranzo, altrimenti raggiungo i 20.000 passi durante il tragitto di ritorno a casa. Vi auguro una giornata felice.Esercizio mattutino, certificazione di 10.000 passi con TossEsercizio mattutino, certificazione di 10.000 passi con Toss

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commento 3
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    주재봉
    직장 생활하며 아침운동 쉽지 않은데 대단하시네요 매일 하시다보면 습관이 되어서 가능할지 몰라도 제가 생각하기에는 건강한 생활을 잘하시는 분일것 같네요 오늘도 즐거운 하루되세요
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      학산회 막내
      scrittore
      감사합니다. 네 말씀처럼 오래된 습관 같은거라 비교적 쉽게 행할수 있는것 같습니다. 응원 감사합니다. 좋은날 되십시요.
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    SM.Han
    매일 매일 하는 습관이 제일 중요하죠^^오늘도 수고하셨습니다.