구름방울
힘이 없어 근력운동을 못하니 더 힘이 없어서 근력운동을 못하고 ㅠㅠ 내일은 컨디션 더 좋아져서 원하시는대로 운동하길 바라요! ㅎ 걷기 수고하셨습니다 ㅎ
Oggi ho fatto così esercizio. Ho anche fatto un po' di salita delle scale mentre camminavo. Devo aumentare gli esercizi di forza, ma non ho abbastanza energia.
Per avere forza, bisogna fare esercizi di resistenza... ma è difficile.
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commento 6
써니오늘하루도 수고하셨어요 응원합니다
파랭이오늘도 만보달성 수고하셨네요 낼도 힘내서 홧팅하세요
애플만보 수고하셨어요 낼도 홧팅하세요 ^^
김수영만보고생하셨네요 수고많으셨어요
금비야애니홀릭님. 만보걷기 수고하셨습니다 오늘도 행복하세요 ~^^