Esercizio serale, camminata di 5000 passi e salita di 16 piani di scale

Quando se ne vanno le sorelle che sono venute a trovarci a casa

Sono uscito con qualcuno e abbiamo fatto 5.000 passi camminando.

Mamma è stata con me 👍

Le scarpe sono scomode

Prima di tutto, una volta tornato a casa, cambia le scarpe.

Sono sceso al primo piano e ho salito le scale fino al sedicesimo piano.

Non è niente di speciale, ma sono tornato a casa e sono ripartito.

Ero molto orgoglioso☺️

Un brindisi a me che non mi arrendo~😍