Programma di allenamento a intervalli per il running
2024.05.04 08:35
controllo suggerimento rottame
Programma di allenamento a intervalli per il running
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Il sole รจ forte, quindi bisogna indossare una maglietta a maniche lunghe ed รจ caldo.
Camminando e correndo leggermente, ho iniziato a sudare.
Allenamento completato๐พ
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