Oggi passo

Oggi c'era molto polline, quindi è stato difficile respirare. Ho indossato e tolto la mascherina ripetutamente 😷 In quei momenti, sarebbe meglio camminare circa 5.000 passi e poi fare esercizio a casa. Per chi soffre di rinite, il polline è dannoso.

Anche oggi ho camminato per la salute, è stata una giornata difficile😅