5 alimenti da evitare assolutamente prima di andare a dormire

Si dice che non si dovrebbe mangiare prima di dormire.

Quando arriva la notte

Mi viene voglia di caffeina e, in qualche modo, anche di vino quando sono triste.

Non sembra esserci una regola fissa per la salute.ㅎ

Perché si dice che non bisogna mangiarlo.

Penso che dovresti saperlo.