Il mio personale set per il sonno; tende oscuranti Chang'anai + meditazione guidata per il sonno con Yoga Boy

Per il sonno, serve una tenda oscurante.

Sto usando con soddisfazione le tende oscuranti Chang'an-ai installate.

Se hai difficoltà ad addormentarti, riproduci il video di meditazione per favorire il sonno di Yoga Boy per 15 minuti con spegnimento automatico.

Mi addormento subito dopo circa 10 minuti^^

Lo consiglio vivamente, ci sono molte meditazioni sul sonno di Yoga Boy, scegli quella che fa per te!