๐ฉตPiano di allenamento per l'intervallo di corsa
2024.04.25 09:58
controllo suggerimento rottame
๐ฉตPiano di allenamento con allenamento a intervalli
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Dopo il riscaldamento, ho camminato e corso.
ร nuvoloso e fresco, con molte nuvole.
Fine del piano di allenamento๐
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