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Raggiungimento di 10.000 passi (6/7)

Raggiungimento di 10.000 passi (6/7)

 

Camminata quotidiana mattutina, 1000 passi

Passeggiata pomeridiana con il nipote, 5000 passi

Camminata veloce serale e salita di 16 piani, 4.000 passi

 

È stato un allenamento di stretching molto piacevole!

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commento 6
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    김수영
    와 만보 고생많으셨어요
    굿밤되세용 
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    써니
    만보 고생하셨어요 
    응원합니다 
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    강미형
    고생하셨어요 만보걷기 
    응원합니다 
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    담율로
    만보걷기 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 
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    물까치
    만보 성공 축하드립니다
    고생 많으셨습니다
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    SM.Han
    러닝하시느라 수고하셨어요~편안한밤 되세요~!