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Salute / Fitness

Salire le scale

2024.04.18 10:54
controllo rottame

Anche oggi si dice che ci siano molte particelle di polvere sottile nell'aria.

Ho fatto allenamento a casa e salire le scale al chiuso.Salire le scale

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commento 5
  • 해피혀니
    계단오르기 수고 하셨어요
오늘도 건강한 하루 되셔요
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      clare
      scrittore
      미세먼지 안좋은날은 실내 운동 위주로 하고 있습니다 오늘도 굿밤되세요 
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    라떼는
    미세먼지 너무 안좋지요
홈트와 계단오르기 운동 화이팅입니다
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      clare
      scrittore
      오늘도 공기가 너무 안좋아 야외 운동이 꺼려 지더라구요 오늘도 굿밤되세요 
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    땡땡이 
    미세먼지 많아서 실내에서 운동하셨군요.
잘하셨어요 수고하셨어요.