Il mio vecchio copri occhi per la terapia del sonno Everground.

Sono molto sensibile e di solito non riesco a dormire bene di notte se ci sono rumori o se è troppo buio.

Ma la mia stanza ha una grande finestra accanto al letto e accanto c'è un balcone sul retro.

Il problema è che si vede la luce del lampione accanto al balcone, ma non è stato possibile mettere le tende oscuranti sulla diga, quindi è stato difficile.

Poi ho iniziato a usare una benda per gli occhi e sicuramente faceva la differenza.

Prima di tutto, poiché non vedevo, avevo anche l'illusione di non sentire suoni, e mi svegliavo sempre all'alba. Poi tornavo a dormire, ma con il tempo le cose sono diminuite.

Ora non riesco davvero a dormire senza benda e la porto ovunque.

A volte, quando gli occhi sono stanchi, utilizzo una maschera calda e fredda chiamata Everground Itherapy, che può essere usata sia come impacco caldo che freddo.

Riscaldare nel microonde per 30 secondi e applicare una compressa calda.

E durante il sonno, semplicemente dormo senza usare la benda per gli occhi.

Sembra che siano passati più di otto anni da quando ho dormito senza occhiali.

Consiglio per persone molto sensibili o affette da affaticamento agli occhi.