Gli esercizi per la parte superiore del corpo sono sufficienti con un solo manubrio Melkin

Ciao?

 

Il mio attrezzo di allenamento preferito è il manubrio.

 

Tutti probabilmente ne hanno uno a casa.

 

Se sta considerando l'acquisto, le consiglio di optare per manubri a forma di colonna invece di quelli rotondi.

 

Perché si può usare non solo come pesetti per i muscoli delle braccia, ma anche come barra per le spinte.

 

Probabilmente è più facile fissare i manubri con forma angolare.

 

In realtà, anche solo facendo push-up o esercizi con i manubri in modo costante, è possibile mantenere in qualche modo la parte superiore del corpo.

 

Spero che sia stato utile.

 

Allora, buona giornata.

 

Grazie.