logo

Aumenta la forza con l'allenamento con le uova~

Aumenta la forza con l'allenamento con le uova~Aumenta la forza con l'allenamento con le uova~Aumenta la forza con l'allenamento con le uova~

 

Ci sono molte scale sul percorso per passeggiare~

Salendo le scale, si dice che sia buono per rafforzare la muscolatura delle gambe, quindi salgo con impegno~

Si dice che scendere le scale faccia male alle ginocchia, quindi salgo solo le scale haha

0
0
commento 2
  • immagine del profilo
    clare
    계단오르기 챌린지 하시고 계시는군요 
    완주까지 화이팅 하세요 
    • 은하수
      scrittore
      계단오르기 잘 하고 있어요
      다리 근력 기르는데 좋다고 합니다