Il mio attrezzo per l'allenamento_Stepper Idojin

Ho alcuni attrezzi per l'allenamento, ma quello che uso di più è il stepper Inogin.

Qualche anno fa ho fatto l'InBody e ho ricevuto il risultato che mi manca la massa muscolare in tutto il corpo.

Parlando con le persone intorno, la raccomandazione senza impegno è stata subito questa: lo stepper di Ogijin.

Da quel giorno, quando ho tempo, faccio esercizio a casa.

Facendo esercizio in palestra, di solito non lo faccio molto a casa, ma nei fine settimana o nei giorni di cattivo tempo è perfetto per l'allenamento a casa.

Guardando la TV, il tempo passa rapidamente in un'ora.