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Esercizio pomeridiano, camminata veloce di 2500 passi

Esercizio pomeridiano, camminata veloce di 2500 passiEsercizio pomeridiano, camminata veloce di 2500 passi

 

Se cammini con impegno, ci vorranno circa 20 minuti!

Non ho camminato lungo il sentiero.

Fermarsi quando si è davanti al semaforo

Probabilmente ci sarà un margine di errore di 5 minuti!

 

Non me ne rendevo conto solo camminando,

Quando ho misurato il tempo a piedi, ho potuto sapere quanto tempo ci voleva.

È bello ☺️

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commento 8
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    강미형
    운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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      더달달
      scrittore
      응원 감사합니다 
      열심히 해볼게요 
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    지영도영
    시간체크하면서 운동하면 좀더 동기부여가 되서 열심히 되지더라구요
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      더달달
      scrittore
      네! 그래서 걷기도 런데이 켜고 걸었어요
      조금 걷는 대신 빠르게 열심히 걸으려고요!
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    agnes0117
    오후 운동은 빨리걷기네요
    수고 많으셨어요
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      더달달
      scrittore
      평일 오후운동은 늘 빨리걷기인데
      속도를 내어 좀 더 빨리 걷는 게 오후운동 목표예요☺️
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    금비야
    더달달님. 오늘도 수고하셨습니다.
    즐저보내세요 ~^^
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      더달달
      scrittore
      금비야님 응원 감사합니다 
      앞으로도 열심히 해볼게요