Articoli per l'esercizio fisico

Camminare è la chiave per vivere a lungo.

Tuttavia, camminando solo sul piano, i muscoli coinvolti sono limitati.

Mi piaceva combinare pianura e salite e discese.

Sarebbe bello se ci fosse un corso del genere.

Se non ci sono in città, puoi camminare su pianure e mescolare le scale, va bene lo stesso.